Low Stress Training (LST) enthüllt: Geheimtipps für Rekordernten!

Was ist Low Stress Training? Definition und Grundlagen der LST-Technik

Low Stress Training ist eine Technik, die darauf abzielt, das Wachstum von Cannabispflanzen in eine horizontale statt eine vertikale Richtung zu lenken. Das Ziel ist es, mehr Licht auf die unteren Zweige zu bekommen und damit die gleichmäßige Blütenbildung zu fördern. Dabei nutzt man sanftes Biegen und Fixieren der Triebe, um den natürlichen Wuchs der Pflanze zu kontrollieren, ohne sie zu beschädigen.

Warum das wichtig ist? Cannabispflanzen tendieren dazu, hauptsächlich eine dominante Spitze auszubilden, die als Hauptkolben bekannt ist. Durch Low Stress Training kannst du dafür sorgen, dass alle Zweige der Pflanze genügend Licht abbekommen und die Pflanze somit mehr Blüten produziert.

Vorteile von Low Stress Training für Cannabispflanzen

Warum solltest du dir die Mühe machen, Low Stress Training anzuwenden? Ganz einfach: Es bietet dir viele Vorteile, die dein Cannabis-Anbau auf das nächste Level bringen können.

• Maximierung der Lichtnutzung: Durch das horizontale Wachstum können alle Zweige und Blätter gleichmäßig Licht aufnehmen, was das Pflanzenwachstum insgesamt unterstützt.
• Steigerung des Ertrags: Da die Pflanze gleichmäßig wächst und mehrere Haupttriebe entwickelt, kannst du am Ende mit einer größeren Ernte rechnen.
• Schonung der Pflanze: Im Gegensatz zu High Stress Training (HST), wo die Pflanzen durch Schnitte oder drastische Biegungen gestresst werden, ist LST sanft und riskiert keine Wachstumsverzögerung.
• Bessere Kontrolle: Du kannst das Wachstum deiner Pflanze gezielt steuern und verhindern, dass sie zu hoch oder unkontrolliert wächst.
• Perfekt für begrenzten Raum: Da du die Pflanze in die Breite lenkst, eignet sich Low Stress Training ideal für Indoor-Grower, die nicht so viel Platz haben.

Low Stress Training vs. High Stress Training: Unterschiede und Anwendungsbereiche

Es gibt viele Techniken, um das Wachstum von Cannabispflanzen zu steuern, aber Low Stress Training und High Stress Training unterscheiden sich grundlegend.

• Low Stress Training ist schonender und vermeidet Schäden an der Pflanze. Die Pflanze wird lediglich gebogen und fixiert, um ihr Wachstum in die gewünschte Richtung zu lenken. Sie bleibt dabei unversehrt und wächst kontinuierlich weiter.
• High Stress Training (HST) ist aggressiver. Hierbei wird die Pflanze beschnitten, geknickt oder sogar absichtlich beschädigt, um das Wachstum zu beeinflussen. Das kann manchmal den gewünschten Effekt haben, führt aber oft zu Stress, der das Wachstum verlangsamt.

Wenn du Anfänger bist oder einfach eine weniger riskante Methode suchst, ist Low Stress Training eindeutig die bessere Wahl.

Schritt-für-Schritt-Anleitung: So wenden Sie Low Stress Training bei Cannabis an

Wie wendest du Low Stress Training konkret an? Keine Sorge, es ist einfacher, als es klingt. Hier ist eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung:

1. Wähle die richtige Pflanze: LST kann bei jeder Cannabispflanze angewendet werden, funktioniert aber besonders gut bei jungen Pflanzen.
2. Beginne früh: Sobald die Pflanze ein paar Knoten (Blattpaare) entwickelt hat, kannst du beginnen, die Triebe sanft nach unten zu biegen.
3. Fixiere die Triebe: Verwende Draht, Pflanzenbinder oder Schnur, um die gebogenen Triebe zu fixieren. Achte darauf, dass du die Pflanze nicht beschädigst.
4. Kontrolliere das Wachstum regelmäßig: Überprüfe deine Pflanzen regelmäßig und passe die Bindungen an, um das Wachstum in die gewünschte Richtung zu lenken.
5. Licht ausnutzen: Da du deine Pflanze horizontal wachsen lässt, sorge dafür, dass alle Teile genügend Licht bekommen.

Die besten Materialien und Werkzeuge für erfolgreiches Low Stress Training

Um Low Stress Training richtig durchzuführen, brauchst du die richtigen Werkzeuge. Hier sind ein paar Dinge, die dir dabei helfen:

• Pflanzenbinder oder weicher Draht: Sie sind ideal, um die Triebe sanft zu fixieren, ohne die Pflanze zu verletzen.
• Schnur oder Garn: Eine kostengünstige Alternative, die sich leicht um die Triebe wickeln lässt.
• Pflanzenklammern: Sie erleichtern das Fixieren und Biegen der Triebe, besonders bei dickeren Pflanzen.
• Holz- oder Plastikstäbe: Diese kannst du als Stützen verwenden, um die Triebe in die gewünschte Richtung zu lenken.

Zeitpunkt und Häufigkeit: Wann sollten Sie mit Low Stress Training beginnen?

Der ideale Zeitpunkt, um mit Low Stress Training zu beginnen, ist in der vegetativen Phase, wenn die Pflanze noch jung ist und sich in einem schnellen Wachstum befindet. Wenn die Pflanze bereits blüht, solltest du vorsichtig sein, da das Biegen der Triebe in der Blütephase das Wachstum negativ beeinflussen kann.

Wie oft solltest du das Training durchführen? Es reicht, die Pflanze ein- oder zweimal pro Woche zu überprüfen und die Bindungen anzupassen. Achte darauf, nicht zu übertreiben, da zu häufiges Eingreifen die Pflanze stressen könnte.

Low Stress Training bei verschiedenen Cannabis-Sorten: Indica, Sativa und Autoflowering

Nicht alle Cannabis-Sorten wachsen gleich, und daher funktioniert Low Stress Training bei manchen Sorten besser als bei anderen.

• Indica-Sorten sind in der Regel kompakter und eignen sich besonders gut für Low Stress Training, da sie ohnehin buschiger wachsen.
• Sativa-Sorten neigen dazu, mehr in die Höhe zu schießen. Hier ist LST eine großartige Methode, um das vertikale Wachstum zu kontrollieren und mehr Blüten an den Seitenästen zu entwickeln.
• Autoflowering-Sorten reagieren empfindlicher auf Trainingstechniken, da sie eine kürzere Wachstumsperiode haben. Du kannst LST bei Autoflowering anwenden, aber sei vorsichtig und beginne früh, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Kombination von Low Stress Training mit anderen Anbautechniken

LST ist eine hervorragende Methode, die auch in Kombination mit anderen Anbautechniken verwendet werden kann:

• Screen of Green (ScrOG): Hier wird ein Netz verwendet, um die Triebe horizontal zu lenken. In Kombination mit LST erhältst du maximale Lichtausbeute und Ertrag.
• Topping: Durch das Abschneiden des Haupttriebs (Topping) wird das vertikale Wachstum begrenzt, was die Pflanze dazu bringt, mehr Seitentriebe zu entwickeln. In Kombination mit Low Stress Training kann dies die Anzahl der Blüten weiter erhöhen.
• Defoliation: Das gezielte Entfernen von Blättern sorgt dafür, dass das Licht tiefer in die Pflanze eindringt. Zusammen mit LST optimierst du die Lichtnutzung.

Häufige Fehler beim Low Stress Training und wie man sie vermeidet

Auch beim Low Stress Training können Fehler passieren. Hier sind einige der häufigsten Fallen und wie du sie vermeiden kannst:

• Zu früh oder zu spät beginnen: Wenn du LST zu spät anwendest, kann es schwieriger sein, die Pflanze zu formen. Zu früh kann es die Pflanze schädigen. Der richtige Zeitpunkt ist entscheidend.
• Zu viel Druck auf die Triebe ausüben: Die Triebe sollten sanft gebogen werden. Zu viel Druck kann sie brechen und die Pflanze schädigen.
• Nicht regelmäßig kontrollieren: LST erfordert ständige Anpassungen. Vergiss nicht, die Pflanze regelmäßig zu überprüfen und die Bindungen anzupassen.

Low Stress Training für Indoor- und Outdoor-Anbau: Anpassungen und Tipps

Low Stress Training funktioniert sowohl drinnen als auch draußen hervorragend, aber es gibt einige Unterschiede, die du beachten solltest.

• Indoor-Anbau: Hier ist es wichtig, den begrenzten Platz effizient zu nutzen. LST hilft dir, deine Pflanzen in die Breite zu lenken und den Raum optimal auszuschöpfen. Du kannst auch die Lichtquelle besser positionieren, um den Lichteinfall zu maximieren.
• Outdoor-Anbau: Im Freien hast du oft mehr Platz, aber auch stärkere Wettereinflüsse. Achte darauf, dass deine Pflanzen vor Wind und Wetter geschützt sind, wenn du sie mit LST trainierst. Eventuell musst du zusätzliche Stützen verwenden, um die Triebe zu fixieren.

Fortgeschrittene Low Stress Training Techniken für erfahrene Grower

Wenn du die Grundlagen von Low Stress Training beherrschst, kannst du dich an fortgeschrittene Techniken wagen:

• Super Cropping: Eine Methode, bei der die Pflanze leicht verletzt wird, um das Wachstum zu verlangsamen und die Energie auf die Blütenproduktion zu konzentrieren. Dies kann in Kombination mit LST sehr effektiv sein.
• Mainlining: Hierbei wird das Wachstum der Pflanze so trainiert, dass sie mehrere gleichwertige Haupttriebe entwickelt, was die Ernte maximiert.

Die Auswirkungen von Low Stress Training auf Pflanzenwachstum und Blütenbildung

Der Hauptvorteil von Low Stress Training liegt in der gleichmäßigen Verteilung von Licht und Nährstoffen. Durch das horizontale Wachstum kann die Pflanze ihre Energie besser auf die Blütenbildung konzentrieren, was zu einer insgesamt höheren Ernte führt. Die Blüten werden dichter und gleichmäßiger entwickelt, da sie alle das gleiche Maß an Licht und Luft erhalten.

Im Endeffekt unterstützt Low Stress Training das natürliche Wachstum der Pflanze, ohne sie zu sehr zu belasten. Du kannst das Wachstum deiner Pflanzen in die gewünschte Richtung lenken und so das volle Potenzial ausschöpfen.

Fazit

Low Stress Training ist eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um den Ertrag deiner Cannabispflanzen zu steigern, ohne sie unnötigem Stress auszusetzen. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Grower bist, mit dieser Technik kannst du das Wachstum deiner Pflanzen optimieren und die Ernte maximieren.